직장인 아침밥1 출근 준비하면서 부담 없이 먹게 된 직장인 아침 레시피 아침을 챙겨 먹어야 한다는 말은 누구나 알고 있습니다. 저 역시 출근 전에 아무것도 먹지 않으면 오전에 더 쉽게 지친다는 것을 경험으로 알고 있었습니다. 하지만 현실은 늘 같았습니다. 알람을 끄고 일어나면 출근 준비부터 빠듯했고, 아침 식사는 늘 우선순위에서 밀렸습니다. “오늘은 그냥 안 먹고 나가자”는 선택이 하루 이틀 반복되면서, 어느새 아침을 거르는 것이 자연스러운 습관이 되어 있었습니다. 이 글은 ‘아침을 잘 챙겨 먹게 된 이야기’라기보다, 출근 준비라는 현실적인 조건 안에서 실제로 가능했던 아침 레시피를 기록한 내용에 가깝습니다.출근 준비 중 아침이 가장 먼저 포기된 이유처음에는 단순히 시간이 없어서라고 생각했습니다. 하지만 조금 더 돌아보니 문제는 시간이 아니라 아침 식사에 딸려오는 부담이었습.. 2026. 1. 7. 이전 1 다음
